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忘年会

12月も半分が過ぎ、2018年も残りわずかとなりましたね
忘年会ラッシュのこの季節
先日モア下通店も13名のスタッフ全員で忘年会を行いました

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スタッフ全員で食事をする機会は年に数回しかありません
今回も仕事の話からプライベートな話まで様々なトークで
あっという間におひらきの時間がとなってしまいました
 
お酒好きの方は、この忘年会シーズンに
「お酒は我慢したくない!でも次の日二日酔いなどでキツイのも嫌!!」
というお悩みを持たれ方も少なくはないのでは
そんな私もお酒は好きな方です(笑)
 
という事で。。。
最近健康の為に意識してとりいれている物があります
①赤ワイン
ご存知の方も多いと思いますが、赤ワインにはアントシアニンなど何種類ものポリフェノールが含まれ、
強力な抗酸化作用を発揮します。
活性酸素の働きなどを抑制するため、アンチエイジング効果も期待できます。

②カカオ70%以上のチョコレート
こちらも赤ワイン同様にポリフェノールが豊富で同じように抗酸化作用が期待されます。
その他にもたくさんの体に良い効果が得られます。
最近気にかけているのは、食べるタイミングです。
1日5回に分けて摂ると、より良い効果があるそうです。

③ゴマ油
ゴマ油も抗酸化作用があるほか、肝機能を上げるという効果もあるので、
肝臓の負担を軽減させて二日酔いの予防もあると言われています。
セサミンにはそんな弱ってしまった肝臓の働きを助けてくれる効能があるんです。
最近飲みすぎたなーと感じたら、
ゴマ油に含まれるセサミン補給して肝臓の働きを助けてあげましょう!

皆さん、元気に2019年を迎えましょう

カットハウスモア下通店は12月は31日まで
1月は3日から営業いたします
まだ予約の空きもありますので、ご予約も待ち致しております
下通店 川添茜




■カットハウスモアグループ各店の紹介
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常に熊本の美容業界をリードしてきたカットハウスモア。クオリティーの高い空間と確かな技術が幅広い層の方々に愛され続けているサロンです。
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